Ez a Home Retreat programja kifejezetten az évszakfordulóval járó változásokon keresztül támogat, hogy tudd integrálni az előzőt és egy tiszta lappal tudd kezdeni az következőt.
A program alapja egy Ajurvédikus 3 napos tisztító kúra amit pont ilyen átmeneti időszakokban előnyös végezni, valamint azok a rutinjaim amiket majdnem minden retreaten megosztok, amik az öngondoskodásom alappillérjei.
A retreat hangulatot meg tudod teremteni ahol és amikor szeretnéd, akár a saját otthonodban. A szándék igazán a lényeg, egy elköteleződés erre a belső folyamatra, és minden további segítséget megkapsz ebben a csomagban:
Home Retreat ismertető
Főzős videó
Ajurvédikus masszázs
Morning Pages óra
Resztoratív jóga óra
Napi rutinok
Receptek
Retreat tudnivalók
Felkészülés
+ opcionális, akciós 1:1 konzultáció a résztvevőknek
Ez a Home Retreat programja kifejezetten az évszakfordulóval járó változásokon keresztül támogat, hogy tudd integrálni az előzőt és egy tiszta lappal tudd kezdeni az következőt.
A program alapja egy Ajurvédikus 3 napos tisztító kúra amit pont ilyen átmeneti időszakokban előnyös végezni, valamint azok a rutinjaim amiket majdnem minden retreaten megosztok, amik az öngondoskodásom alappillérjei.
A retreat hangulatot meg tudod teremteni ahol és amikor szeretnéd, akár a saját otthonodban. A szándék igazán a lényeg, egy elköteleződés erre a belső folyamatra, és minden további segítséget megkapsz ebben a csomagban:
Home Retreat ismertető
Főzős videó
Ajurvédikus masszázs
Morning Pages óra
Resztoratív jóga óra
Napi rutinok
Receptek
Retreat tudnivalók
Felkészülés
+ opcionális, akciós 1:1 konzultáció a résztvevőknek